logo

Pilne Dbaj o bezpieczeństwo własne i otoczenia: #maskujSię, trzymaj dystans, myj ręce Jedziesz do uzdrowiska? Zadzwoń w dwa miejsca! A potem zrób test - nie wcześniej, niż 6 dni przed rozpoczęciem turnusu! Opieka zdrowotna w okresie epidemii. Teleporady lekarza rodzinnego i lekarza specjalisty, gdzie leczyć bolący ząb Stan epidemii - dodatkowe ograniczenia w kontaktach z OW w Szczecinie i Koszalinie Zamknij

Dla pacjenta

Drukuj

Dla pacjenta

Środa z Profilaktyką - Cukier & energetyki

11.08.2020

Systematycznie rośnie spożycie napojów słodzonych. Zgodnie z NCD Risk Factor Collaboration, w 2016 r. w Polsce wśród osób w wieku 20 lat i więcej 53% kobiet i 68% mężczyzn miało nadwagę, a 23% kobiet i 25% mężczyzn było otyłych. W przypadku osób poniżej 20 roku życia, nadwagę miało 20% dziewcząt i 31% chłopców, a 5% dziewcząt i 13% chłopców było otyłych.
Zgodnie z prognozą NCD Risk Factor Collaboration, w 2025 r. w Polsce 28% dorosłych osób będzie otyłych.

 

 

Napoje energetyczne są bardzo popularne wśród nastolatków oraz dorosłych .
Dają szybki zastrzyk energii, ale także wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych.
Zawierają taurynę i kofeinę, które mają działanie pobudzające, są też wysokokaloryczne ze względu na dodanie do nich glukozy i sacharozy.
1 puszka napoju może zawierać tyle samo kofeiny co 2 lub 3 filiżanki kawy i nawet do 15 łyżeczek cukru!

Najważniejsze konsekwencje spożywania nadmiaru cukru:

  • Insulinoodporność oraz cukrzyca
  • Choroby układu krążenia
  • Nadwaga i otyłość
  • Próchnica zębów
  • Zwiększone ryzyko choroby nowotworowej

 

 

 

Źródło:
Departament Analiz i Strategii NFZ,
                                              Akademia NFZ

Wszystkie aktualności