Akcje profilaktyczne
Spotkania naszych doradców do spraw profilaktyki z pracownikami i klientami Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS)
Wszyscy wiemy, jak wiele zagrożeń związanych ze zdrowiem niesie ze sobą praca urzędnika. Wielogodzinna pozycja siedząca może spowodować bóle kręgosłupa, napięcia mięśniowe i żylaki. Długotrwałe wpatrywanie
się w ekran komputera skutkuje zmęczeniem oczu i bólami głowy. Do tego przewlekły stres, zmęczenie, brak odpowiedniej ilości snu, niewłaściwa dieta…
Czy jest zatem recepta na zdrowego urzędnika? Jest! To profilaktyka.
Profilaktyka ma wpływ na lepszy komfort życia. Podaruj sobie zdrowie, urodę i dobrą kondycję – z takim hasłem ruszamy w teren z naszym mobilnym stanowiskiem.
Odwiedzimy jednostki ZUS naszego województwa:
- 9 listopada – Choszczno
- 16 listopada - Myślibórz
- 23 listopada – Łobez
- 30 listopada – Gryfice
Odpowiemy między innymi na pytania:
- jak zadbać o kręgosłup
- jak zapobiegać chorobom układu ruchu
- czym jest stres i jak go zmniejszać
- jak uzyskać i zachować wymarzoną sylwetkę
- jak korzystać z aplikacji i programów profilaktycznych NFZ i Ministerstwa Zdrowia
Poza tym:
- zmierzymy mobilnym certyfikowanym analizatorem skład ciała (poziom tłuszczu, mięśni i wody w organizmie oraz wiek metaboliczny)
- pokażemy na fantomach, jak samodzielnie badać piersi i jądra
Ponadto przy naszym stanowisku będzie można uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).
Źródło: Wydział Obsługi Klientów i Profilaktyki
Wszystkie aktualności