Akcje profilaktyczne
Spotkania naszych doradców do spraw profilaktyki z urzędnikami Zakładów Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) - dodatkowo będzie to okazja do rozmów z klientami ZUS
30 listopada 2023 r. odwiedzimy Inspektorat w Gryficach.
Z końcem listopada zamykamy cykl spotkań z urzędnikami i klientami ZUS.
W ciągu tych kilku wydarzeń mieliśmy okazję porozmawiać o konsekwencjach zdrowotnych, jakie niesie ze sobą praca urzędnika.
Wielogodzinna pozycja siedząca powoduje bóle kręgosłupa, napięcia mięśniowe i żylaki. Długotrwałe wpatrywanie się w ekran komputera skutkuje zmęczeniem oczu i bólami głowy. Do tego przewlekły stres, zmęczenie, brak odpowiedniej ilości snu, niewłaściwa dieta…
Czy jest zatem recepta na zdrowego urzędnika? Jest! To profilaktyka.
Profilaktyka ma wpływ na lepszy komfort życia. Podaruj sobie zdrowie, urodę i dobrą kondycję – z takim hasłem gościliśmy w terenie z naszym mobilnym stanowiskiem.
Podczas ostatniego wydarzenia z tego cyklu odpowiemy między innymi na pytania:
- jak zadbać o kręgosłup
- jak zapobiegać chorobom układu ruchu
- czym jest stres i jak go zmniejszać
- jak uzyskać i zachować wymarzoną sylwetkę
- jak korzystać z aplikacji i programów profilaktycznych NFZ i Ministerstwa Zdrowia
Poza tym:
- zmierzymy mobilnym certyfikowanym analizatorem skład ciała (poziom tłuszczu, mięśni i wody w organizmie oraz wiek metaboliczny)
- pokażemy na fantomach jak samodzielnie badać piersi i jądra
Dodatkowo przy naszym stanowisku będzie można uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).
Wydział Obsługi Klientów i Profilaktyki
Wszystkie aktualności