19 lutego w ramach Środy z Profilaktyką i przypadającego na 23 lutego Światowy Dzień Walki z Depresją, w Zachodniopomorskim Oddziale NFZ odbędzie się spotkanie z dr n. med. Ryszardem Kamińskim, specjalistą psychologii klinicznej, psychoterapeutą. Zapraszamy osoby zainteresowane tematyką depresji, także młodzież.
Spotkanie odbędzie się w sali konferencyjnej OW NFZ przy ul. Arkońskiej 45, w godz., 11-12; ma charakter otwarty.
 |  |  |  |
Ta choroba może dotknąć każdego człowieka. Bez względu na płeć, wiek czy status społeczny. Często rozwija się latami, powoli odbierając radość życia. Jest przyczyną cierpień psychicznych i negatywnie wpływa na zdolność do wykonywania nawet najprostszych codziennych czynności. Bywa, że prowadzi do zniszczenia relacji z rodziną i przyjaciółmi, niezdolności do pracy zarobkowej. W najgorszym przypadku może stać się przyczyną samobójstwa. Jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów osób w wieku 15-29 lat.
Depresja jest chorobą, którą charakteryzuje uporczywy smutek, brak energii, brak zainteresowania czynnościami, które dotąd sprawiały przyjemność i dawały satysfakcję. Problemy ze snem (bezsenność lub ospałość), niepokój, trudności z koncentracją, utrata poczucia własnej wartości, poczucie winy lub beznadziei istnienia, myśli o samookaleczeniu lub wręcz uporczywe myśli samobójcze – to cechy charakterystyczne tej choroby.
Celem ustanowienia dnia było upowszechnianie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych. Obecnie depresja jest najczęstszą chorobą psychiczną. Zachorowalność roczna wynosi 6-12 proc. wśród osób dorosłych w tzw. sile wieku, a u osób w wieku podeszłym jest wyższa i sięga nawet ponad 15 proc. Szacuje się także, że około 30-50 proc. ludzi cierpiało chociaż raz w swoim życiu na zaburzenia depresyjne.
 |  |  |  |
 |  |
Obecnie depresja zajmuje czwarte miejsce na liście najpoważniejszych problemów zdrowotnych świata. Szacuje się, że w 2020 roku może zająć pierwsze miejsce na liście przyczyn zgonów.
Pierwotne przyczyny depresji są w przeważającej mierze biologiczne, często uwarunkowane genetycznie, nie cywilizacyjnie, chociaż stres, ciągła presja czasu i przepracowanie mogą się do niej przyczynić. Wystąpienie depresji ma związek m.in. z zaburzeniami w wydzielaniu i przepływie neuroprzekaźników w mózgu. Zaburzenie to może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Wystąpienie objawów depresji ma związek z indywidualną podatnością i możliwościami psychicznymi danej osoby.
Obraz depresji bywa bardzo zróżnicowany. Zwykle u pacjenta występuje kilka objawów, choć nie wszystkie muszą wystąpić równocześnie. Aby świadczyły o chorobie, muszą utrzymać się co najmniej dwa tygodnie.
Jakie objawy i zachowania powinny budzić niepokój?
Przyczyny depresji mogą być genetyczne lub związane z chorobami i przyjmowanymi z ich powodu lekami. Pojawia się także depresja związana z uzależnieniem od leków uspokajających i nasennych, alkoholu i narkotyków. Depresja może być także skutkiem trudnych wydarzeń życiowych, straty i zmiany.
Skuteczna profilaktyka depresji dotyczy kształtowania świadomości na temat specyfiki tej choroby oraz promocji zdrowia psychicznego. Tak zwana profilaktyka pozytywna dąży do tego, by zagrożone grupy stały się bardziej odporne, wzmacnia czynniki oraz procesy, które sprzyjają zdrowiu. Dlatego wśród rekomendowanych zachowań wymienia się te, które mieszczą się w formule:
Podstawowe przykazania dla osoby, która chce pomagać choremu na depresję:
Archiwum
Źródło: Wylecz depresję.pl
Wszystkie aktualności