Dla pacjenta
Środa z profilaktyką. Depresja i zdrowie psychiczne
Dziś, w ramach Środy z profilaktyką: Depresja i zdrowie psychiczne
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) około 50 % wszystkich zaburzeń zdrowia psychicznego prowadzących do nadużywania środków psychoaktywnych, agresji i przemocy oraz innych zachowań antyspołecznych, ma swój początek w okresie dojrzewania. W Polsce na zaburzenia depresyjne choruje ok. 1 mln osób (2,6 % kobiet i 2% mężczyzn).
- Czym jest zdrowie psychiczne?
- Jakie są niepokojące objawy?
- Jak zadbać o siebie i jak wspierać bliskich?
- Gdzie szukać pomocy?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce, pobierz pdf
O profilaktyce zdrowia psychicznego oraz m.in. o tym, kto jest szczególnie narażony na depresję, w przygotowanym materiale filmowym mówią eksperci: prof. dr hab. n. med. Filip Rybakowski oraz psycholog Anna Napiórkowska. Zobacz film, otwiera się w tej samej karcie >>>
W trudnym czasie, kiedy szczególnie potrzebujemy wsparcia psychologicznego, warto zapoznać się z serią internetowych podcastów, dostępnych na kanale YouTube – Akademia NFZ.
Bezpłatne plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania, w tym plan DASH DEPRESJA, znajdziesz na portalu diety.nfz.gov.pl.
Projekt Zdrowie – to cykl środowych audycji Radia Szczecin, powstających we współpracy z Zachodniopomorskim Oddziałem Wojewódzkim Narodowego Funduszu Zdrowia w Szczecinie.
Mówimy w nich o tym, jak ważna jest profilaktyka i dlaczego warto się badać.
Zespół Komunikacji Społecznej
Wszystkie aktualności