Drukuj
Bezpłatne plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania znajdziesz na portalu diety.nfz.gov.pl.
Dla pacjenta
Środa z profilaktyką. Codzienna profilaktyka cukrzycy
01.09.2021
W Polsce na cukrzycę choruje ok. 3 mln osób. Szacuje się, że do 2035 r. na całym świecie liczba chorych na cukrzycę zwiększy się o dodatkowe ok. 205 mln ludzi.
- Czym jest cukrzyca?
- Jak powinna wyglądać codzienna aktywność fizyczna i jakie są zalecenia WHO?
- Jakie zasady zdrowego odżywiania należy przestrzegać?
- Jakie są zasady diety DASH?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce.
Bezpłatne plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania znajdziesz na portalu diety.nfz.gov.pl.
Jaki styl życia rekomenduje nasz ekspert by cieszyć się zdrowiem? Jakie czynniki predysponują do wystąpienia cukrzycy? Na te i inne pytania odpowiada ekspert: dr. n. med. Anna Modzelewska, diabetolog, w przygotowanym materiale filmowym. Zobacz film, otwiera się w tej samej karcie >>
Test czynników ryzyka wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy.
Wszystkie aktualności
Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć regularnie lub utrzymać dotychczasową kondycję, skorzystaj ze sprawdzonych, bezpiecznych treningów: „8 tygodni do zdrowia” oraz “Atlasu ćwiczeń” dostępnych na naszej stronie.